(no subject)

[kot_shred]

Пошла заниматься в студию С.
Доела последний трюфель (ыыыыыы!). Больше не покупаю.
Грызу селяри.
Пожалейте меня :((
Upd. Или окружающих меня пожалейте, уровень моей злобности зашкаливает. Скоро начну плеваться огнем

Comments

[lean73.livejournal.com]

Мои соболезнования и поздравления :)
Так как у меня шоколадная зависимость, отказываться от которой я не в силах, мне laima разрешила два кубика горького шоколада в день. Я каждый день себе на работу приношу, чтоб в 4-5 часов с наслаждением слопать.
А ещё я подсела на варенье без сахара с рисовыми лепёшками. Когда оооочень хочется сладенького - здорово спасает, опять же проблемма остановиться в крайнем случае после второй лепёшки, а лучше после первой.
А ещё я забыла рассказать об очень важной детали диеты. Очень важно найти среди старых любимых вещей, которые уже не налезают, что-то очень любимое, выташить на свет божий, повесить на видное место и регулярно его мерить. Если старое не мотивирует - нужно купить новое. Оптимально - найти что-нибудь на размер-два меньше себя сейчас. Я себя дразнила любимыми джинсами трёхлетней давности, которые на мене уже практически не налезали даже в расстёгнутом виде. А вчера я впервые их выгуляла на улице. Вот эти джинсы мне были главным мерилом и мотиватором. По идее, хорошо создать цепочку мотиваторов с разницей в размер, чтоб не останавливаться на достигнутом и чтоб ближаишая цель всегда была очень реальной и достигаемой без надрывов :)

[kot-shred.livejournal.com]

У меня шоколадная зависимость, сырная зависимость, и зависимость от печеного!!!
Так что до любимого размера я буду ковылять годами :((

[wvlad.livejournal.com]

Без надрывов джинс, я правильно понял?